8. 08.
Autor: Irena Kocí
„Vítám vás v Indii,“ ozývá se z tábořiště YMCA ve Veverské Bítýšce v úterý 6.srpna odpoledne. Právě tam probíhá v režii brněnského TyfloCentra letní tábor pro zrakově handicapované děti. Tato akce je jediná svého druhu v celé České republice. Již dvanáctý ročník se uskuteční od 3. – 17. 8. 2013.
Tábora se opět účastní děti se zrakovými i s kombinovanými postiženími, jako jsou mentální retardace, epilepsie, děti s poruchami autistického spektra a po mozkové obrně.
Pětadvacet dětí z celé České republiky čeká bohatý program, který zajišťuje přes dvacet vedoucích a instruktorů z řad kolegů brněnského TyfloCentra i absolventů speciálních pedagogických škol. Letošní táborovou knihou je Cesta kolem světa Julese Vernea. Mezi vedoucími jsou i lidé s těžkým zrakovým postižením a poprvé také absolventi loňské »školy instruktorů« (děti, které už vyrostly z věkové kategorie účastníků tábora, byly na loňském táboře vyškoleny pro samostatnou práci táborového instruktora). „Jde vlastně o praktické naplnění naší snahy o co největší samostatnost lidí se zrakovým handicapem,“ vysvětluje vedoucí tábora Anička Horká.
Struktura tábora je velmi podobná klasickým táborům pro zdravé děti. Samozřejmě s jistými úpravami – k pohybu po tábořišti jsou využívány natažené provázky, nebezpečná místa označují rolničky. Po poledni bývají tzv. »Neklidy«, opaky tradičních poledních klidů – děti se věnují rukodělným aktivitám, či hraní speciálně upravených deskových her a karet, formou her probíhá nácvik různých dovedností jako rozeznávání mincí a bankovek, rozdělávání ohně, stavění stanů, což se bude později hodit, až děti vyrazí na dvoudenní puťák. Čeká je také oblíbená hra Ptačka (doptávají se na cestu po Brně kolemjdoucích, předpokládáme, že v pátek 9. 8. kolem 10.hodiny dorazí do Brna).
Za dětmi přijeli ve středu 7. 8. kolegové ze Školy pro výcvik vodicích psů, vzdělávací programy o závislostech přivezly Podané ruce o.s.. Je domluvena cimbálovka a na besedu přijedou i modeláři s letadýlky a psycholožka. O táboře vyšel článek v týdeníku 5+2 dny.
Tábor je téměř v půlce. Děti již mají za sebou poutě po cizokrajných zemích, jízdu na slonech v Indii, seznámení se Singapurem, dnes jsou v Číně… Úspěšně zvládli noční hru Únos Audy – kus cesty za táborem byla v lese připoutána princezna Auda, kterou střežili strážci. Úkolem dětí bylo přemoct únavu a navzdory přerušenému spánku se zorientovat, najít v lese chrám, odvázat a odvést princeznu. Sice princeznu z chrámu nakonec neodvedli, ale zvítězili sami nad sebou a nad svou únavou.
Přejeme, ať vydrží příznivé počasí a dobrá nálada při dalších poutích kolem světa. Šťastnou cestu!
6. 06.
Autor: Zuzana Šrámková
Čtenářský klub má své pevné místo v programu akcí na každý měsíc. Ani květen nebyl výjimkou, a tak se v pondělí 6. 5. 2013 opět konalo setkání příznivců knih a tiskovin. Klienti k četbě vybrali časopis pro zrakově postižené ZORA a měsíčník Vyškovský zpravodaj. V časopise klienty nejvíce zaujaly články z rubriky Lékař a vy. Dozvěděli jsme se, která tvrzení o zraku jsou pravdivá a která jsou pouze společensky rozšířené mýty. Ve Vyškovském zpravodaji jsme si přečetli informace o nadcházejících kulturních akcích, o plánovaných stavebních a jiných úpravách ve městě a novinky z dění ve Vyškově.
Pátek 10. 5. 2013 byl pro vyškovské klienty ve znamení bowlingu. Tato aktivita se u nás těší velké oblibě, o čemž svědčí i fakt, že jsme se sešli v počtu 7 osob a jednoho vodicího psa. Při příchodu na sportoviště si zájemci vypůjčili bowlingovou obuv, objednali si občerstvení a po rozdělení hráčů na dráhy jsme zahájili hru. Někteří hráči byli zkušenější, a proto se jim v porážení kuželek dařilo lépe. Jiní svůj styl koulení teprve hledali a kuželky jejich náporu odolávaly s větším úspěchem. Přesto se všichni do bowlingu ponořili a čas vyhrazený na hru uplynul jako mrknutím oka. Následně jsme se přesunuli do, s bowlingovými drahami sousedící, restaurace, kde jsme sportovní odpoledne uzavřeli veselým povídáním.
Poslední akce v květnu byla věnovaná oční problematice. V úterý 28. 5. 2013 jsme v našem středisku po čase přivítali MUDr. Libora Němce, který nám přednášel na téma „Prevence především – proč?“. Po úvodním seznámení s pojmem prevence a rozdělením jejích tří druhů se přednášející zaměřil na prevenci týkající se zrakového orgánu. Dozvěděli jsme se, jak je možné oči chránit a jaká onemocnění lze považovat za „zloděje zraku“. Jak jsme zjistili, zraku škodí například sedavý způsob života, kouření a také těsná vázanka. Dále nám přednášející vysvětlil, které látky ve stravě prospívají našemu zraku a jaký význam mají brýle a klobouky pro jeho ochranu. Každý člověk by měl dbát na prevenci nejen v oblasti zraku, ale i v ostatních oblastech, což potvrzuje i následující citát: „Rozumný člověk problémy řeší, moudrý jim předchází.“
Přestože květnové počasí nebylo vždy podle našich očekávání, opět se konaly akce, které nám zvedly náladu a na které rádi vzpomínáme. Děkujeme klientům za účast a jednotlivcům za pomoc při organizaci a těšíme se na další shledání.
20. 05.
Autor: Irena Kocí
Běžecký trikot, tenisky, jednu dlouhou tkaničku navíc a už vybíhá ven z domu. Míří do parku Lužánky, kde se potkává s nevidomým mladým mužem a společně už vyráží na okruh parkem. Dobrovolník Pavel Žára se na trasu vydává s několika nevidomými běžci až třikrát týdně. Rozhodl se, že svým tréninkům potřebuje dát nový náboj a začal pomáhat dalším lidem získat kondičku.
Panu Žárovi jsme položili několik otázek.
Jak to celé začalo, co ovlivnilo Vaše rozhodnutí stát se dobrovolníkem právě v TyfloCentru?
„Po mém prvotním nadšení z běhu jsem stále více hledal možnosti, jak mu dát větší smysl, než jenom nabírat kilometry a zlepšovat si svoji fyzickou kondici. To bylo pro mě málo. Samotného mě to už neuspokojovalo. Chtěl jsem běhu dát nějakou přidanou hodnotu tak, abych běháním snad i pomáhal. Vybral jsem si brněnské TyfloCentrum, které jsem oslovil, aby mi pomohlo nakontaktovat nějaké sportovce – běžce. Byla to spontánní myšlenka, nic víc.“
Co Vám přináší dobrovolnická činnost?
„Mám základní výcvik vodiče a velkou pokoru před lidmi, kteří svět vnímají jinak, než vizuálně. Chci, abychom naše světy vnímali naplno, bez omezení. A v běhu to jde na 100%.¨
Společně s nevidomým Janem Hegrem absolvovali dokonce Pražský půlmaratón, který proběhl začátkem dubna. „Skoro bych řekl, že hlavní příprava probíhala na psychické úrovni,“ popisuje pocity pan Hegr. „Na podzim jsme se jednou potkali s Pavlem, šli si zaplavat a zdálo se, že jsme si padli do noty, tak jsme se domluvili, že na jaře začneme s běháním. Když mi v lednu zavolal, jestli nechci běžet Pražský půlmaratón, byl jsem trošku zaskočen, ale ta myšlenka mi připadala tak nereálná a bláznivá – do té doby jsem určitě v kuse neuběhl víc než 1500 m – že mě to zlákalo přisvědčit. Začal jsem si tedy nakládat více fyzické zátěže na fotbale, pročítat se běžeckou literaturou, a když jsme s Pavlem v březnu začali skutečně běhat, šlo to skoro samo. A samotný půlmaratón byl fantastický zážitek.“
„Potřeboval jsem cíl, abychom si vše mohli vyzkoušet už naostro a Pražský půlmaratón se úplně nabízel,“ doplňuje pan Žára a dodává: „Kvůli zdlouhavé zimě jsme de facto pořádně trénovali měsíc, ale oba dva jsme sportovci, takže to chtělo vyladit pouze běžeckou techniku a vytrvalost. Zvyknout si na to, že běhám, a že jsme k sobě přivázaný a jeden bez druhého do cíle prostě nedojdeme. Samozřejmě jsme nevěděli, jak se budeme chovat po 15. kilometru, ale věděli jsme, že můžeme jen překvapit. Nakonec byl náš čas 2:15 hodiny, což je na první půlmaratón více než slušný začátek. Cílem je letos alespoň ještě jeden půlmaratón. A hlavně, aby nás to bavilo a přinášelo radost.“
A jak prakticky probíhá běh s nevidomým člověkem? „K vedení používáme lehce pružnou tkaničku, na jejíchž koncích jsou smyčky a přesně uprostřed označný uzel. Smyčky máme přehozeny zpravidla přes zápěstí. Při běhu tkanička zabraňuje, abychom se od sebe příliš vzdálili, čímž zároveň synchronizuje tempo a dává pocítit drobné změny směru. V užších místech trasér uchopí tkaničku blíže ke mně a vedení tak zpřesní, v extrémně složitých případech mě může lehce uchopit za loket. Nerovnosti na cestě hlásí s předstihem, takže jsme na ně připraveni oba,“ vysvětluje Jan Hegr.
Pokud byste se rozhodli s běháním začít, Pavel Žára doporučuje nejdřív zvolit jiný aktivní pohyb, např. rychlou chůzi nebo posilování. „Běh je až na konci. Na to už člověk musí být připravený a je jedno, jestli je nevidomý nebo ne,“ dodává.
Ptala se a zapsala Martina Smrčková
Fotogalerie
10. 04.
Autor: Irena Kocí
Kancelář Brno – Zdravé město již devatenáctým rokem realizuje projekt Světové zdravotnické organizace na podporu zdravého života obyvatel města. Brněnské TyfloCentrum je v projektu zapojeno jedinečnou akcí pro těžce zrakově postižené lidi – TyfloBrno.
V úterý 3. dubna byla na Slavnostním setkání k vyhodnocení Brněnských dnů pro zdraví 2012 předána brněnskému TyfloCentru hlavní cena Fotoparády, soutěže o nejlepší fotografii z akcí zapojených do projektu. Ocenění si vážíme, děkujeme!
Fotogalerie
10. 10.
Autor: Tereza Kozderová
Letošní ročník soutěže byl opravdu výjimečný. Stihli jsme obejít všechny disciplíny, přálo nám nádherné a teplé počasí, obsadili jsme 13 vítězných míst a jako bonus jsme v disciplině hod granátem přehodili cíl a granát už se nenašel :-). Pojďme ale popořádku.
Ráno v 7:45 se scházíme na Úzké, abychom společně strávili den v Chrlicích, kam jsme tradičně byli pozváni. Za brněnské TyfloCentrum soutěžilo 6 uživatelů.
Po hromadné registraci, kdy každý účastník obdržel startovací číslo, následovalo oficiální zahájení v zahradě, kterého se ujal ředitel ÚSP Chrlice – Ing. Miloš Paleček. Součástí zahájení byl slavnostní olympijský slib. Po jeho složení se všechna družstva rozeběhla k připraveným disciplínám.
A které to letos byly?
- Show down
- Jízda na dvojkole
- Skok daleký z místa
- Vrh koulí
- Hod granátem
- Chůze v přímém směru
- Šipky
- Ruské kuželky
Soutěžní zápolení trvalo celé dopoledne. Z každé strany bylo slyšet nadšené povzbuzování, rady a potlesk za podané výkony.
Soutěžní den jsme zakončili ve společenském sále, kde proběhlo vyhlášení výsledků. Sportovců bylo hodně, přesto si naše družstvo odneslo krásných 13 cen a několik medailí.
Všem oceněným ještě jednou gratulujeme a sportu ZDAR!
Fotogalerie
